Kosttillskott för immunförsvar
Ett starkt immunförsvar är nyckeln till att hålla sig frisk och motståndskraftig mot infektioner och sjukdomar. Immunförsvaret påverkas av kost, sömn, stress och motion – och genom att ge kroppen rätt näring kan du hjälpa den att fungera optimalt.
I denna kategori hittar du tillskott med vitaminer, mineraler och växtextrakt som bidrar till att stärka kroppens naturliga försvar.
Viktiga näringsämnen för ett starkt immunförsvar
- Vitamin C – En kraftfull antioxidant som skyddar cellerna och bidrar till att minska trötthet.
- D-vitamin – Stödjer immunförsvaret och är särskilt viktigt under mörkare månader.
- Zink – Bidrar till immunförsvarets normala funktion och skyddar cellerna mot oxidativ stress.
- Probiotika – Främjar en hälsosam tarmflora, vilket är en viktig del av kroppens försvar.
- Echinacea & ingefära – Traditionellt använda växtextrakt för att stärka kroppens motståndskraft.
Hur kan immunförsvarstillskott hjälpa?
Våra immunförsvar påverkas av många faktorer, och ett underskott av viktiga näringsämnen kan göra oss mer mottagliga för sjukdomar. Kosttillskott kan ge ett extra stöd, särskilt under kalla årstider eller vid ökad belastning på kroppen.
- Skydda mot fria radikaler – Antioxidanter som vitamin C och E kan skydda cellerna mot skador.
- Stödja en frisk tarmflora – Probiotika och prebiotika hjälper till att balansera mag- och tarmhälsan.
- Hålla energin uppe – Vitamin D, B-vitaminer och zink kan hjälpa till att minska trötthet och stödja kroppens försvar.
Genom att ge kroppen rätt näring kan du stärka ditt immunförsvar och hålla dig pigg och frisk året runt.